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贝博体育苹果app下载 想在野球场强上对手?还不赶紧来学下这招!

2020-01-10 08:15:40    点击: 4227
内容摘要:为啥那么多人喜欢打篮球,因为有对抗,激烈,够他娘的爽!但是老实讲,兄弟们在野球场上,善于利用自己的身体去得分嘛?是不是一身腱子肉都浪费了,今天帝哥就跟兄弟们唠唠,如何在野球场上,强行插入对手完成射!!!

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贝博体育苹果app下载,为啥那么多人喜欢打篮球,因为有对抗,激烈,够他娘的爽!但是老实讲,兄弟们在野球场上,善于利用自己的身体去得分嘛?

是不是一身腱子肉都浪费了,今天帝哥就跟兄弟们唠唠,如何在野球场上,强行插入对手完成射!!!篮

咳咳咳,不要想歪了,赶紧跟帝哥先上车,咱再慢慢唠...

【1】主动找对抗,感知防守强度

持球手强侧跨步突破,主动寻求身体对抗,感知防守强度,然后运球跨出弱侧脚

【2】弱侧跨步挤开对手

弱侧脚向前大跨步,寻求第二次身体对抗,挤开防守者,创造进攻空间

【3】合理选择终结方式

若兄弟们彻底挤开对手,则可以直接快速突破,完成上篮得分

若无法甩开对手,则利用创造的空间,完成勾手得分

兄弟们再来看一遍完整动作,了解分步动作细节,多多训练,才能将其转化为得分利器

(以上动图来源于网络)

多多重复,百炼成钢

你就是下一个野球帝!

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